Психоэнергетика
Курс Современные Технологии Развития Сознания.
ПСИХОЭНЕРГЕТИКА.
Журавлёв Николай
Успех сопутствует тому, чьё сознание настроено на достижение успеха.
Если ты не стремишься обрести то, о чём мечтаешь,
какого чёрта ждать, что оно прейдёт к тебе само!
Брюс Ли.
Глава 1. Тренировка поведения.
Сталкинг.
Развитие (расширение) сознания происходит через сталкинг (выслеживание самого себя, включая свою слабость). Находясь в физическом мире в своём сознании, в своём теле параллельно наблюдать за собой, себя корректировать. Главное в этом процессе отслеживать качество своего поведения и исправление неправильных шагов. Постоянный контроль сознания со стороны. Постоянное ведение себя, отслеживание своего поведения и выбор полезного и правильного для себя действия.
- Шлифовка характера и мироощущения.
- Систематический контроль за своим поведением.
- Сначала зачем, потом делаю.
Сталкер руководствуется четырьмя положениями:
- безжалостность
- искусность
- терпение
- мягкость
Пять элементов сталкинга:
- контроль
- дисциплина
- выдержка
- чувство времени
- воля
Семь принципов сталкинга:
- тщательно выбирается место битвы
- отбрасывается всё, что не является необходимым
- необходимо проверять каждое своё решение своей жизнью
- необходимо научиться расслабляться и отстраняться
- необходимо выработать принципиально новый вид оптимизма и доверия к себе для того чтобы перераспределить свои резервы
- необходимо научиться сжимать время
- никогда не выставлять себя вперёд.
Необходимо применять правила сталкинга ко всему, что делаешь в этой жизни.
Движение по жизни.
- Обтекать мир.
- Спокойствие в любых ситуациях.
- Внешние ситуации тест для внутренней реализации.
- Очень часто верен выбор, неверно поведение.
- Поведение другого человека показывает, как Вы себя повели.
- Понимание выше знания.
- Успех – это личная сила помноженная на активные действия.
- Успех – по ту сторону препятствия.
- Гибкость – залог успеха.
Закономерности в постановке цели.
- цель необходимо написать на бумаге (конкретно, с большим количеством деталей)
- представление цели (чем чаще представляешь, тем скорее осуществится). Нельзя себя представлять в осуществлённой мечте, чем более переживать восторг, эмоционально включаться, а то не осуществится.
- Конкретизация (как можно больше деталей). Прописывать цель нужно в настоящем времени и как можно чаще просматривать.
Как и что менять.
- Написать на бумаге, каким вы хотите себя видеть (создать свой идеал).
- Сформулировать цель в конкретных, эмоционально-волевых состояниях, которые ВЫ хотите получить в будущем.
- Следующие вопросы помогут вам принять верные решения.
- что мне это даст?
- чего я хочу?
- где я этого хочу?
- когда мне это необходимо?
- как мне получить то что я хочу?
- почему? Зачем мне это надо?
Вопросы при решении проблем.
- Что за проблема?
- Где она возникла?
- Когда и как появилась?
- Почему возникли трудности?
- Зачем связываться с этими сложнастями?
Внутренний настрой при возникших трудностях должен быть создан вопросом со словом «как».
Процесс разотождествления.
Во время этого упражнения вы входите в состоянии «пустоты», базовое состояние из которого можно перейти в любое состояние.
- Я отпускаю себя.
- Я отпускаю себя, а это значит, что все свои мысли, чувства и ощущения я начинаю воспринимать как единый поток энергии, как единый поток осознания, и я позволяю этому потоку свободно протекать через мой организм, нигде не фиксируясь и не задерживаясь.
- Я отпускаю себя, то есть я осознаю, что.
- Я не есть мои мысли, Я не есть мои чувства,
- Я не есть мои ощущения, Я не есть мой ум,
- Я не есть мое имя, Я не есть мое тело,
- Я не есть мое мнение о себе, Я не есть мнение обо мне других,
- Я не есть моя история, Я не есть моя биография,
- Я не есть мое прошлое, Я не есть моя ситуация,
- Я не есть моя личность.
Я полностью отпускаю себя и разотождествляюсь со всем тем потоком иллюзий, которые называют мыслями, чувствами, ощущениями, концепциями, предписаниями, суждениями, установками, понимая и осознавая, что я не есть этот поток.
Понимая и осознавая, что я не есть то, на что я похож. Понимая и осознавая, что я не есть то, что я думаю и говорю о себе. Понимая и осознавая, что я не есть то, что думают и говорят обо мне другие.